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关注。户外光照促进多巴胺分泌，抑制眼轴过快增长；每天2小时以上光照可降低10%以上近视风险。科学用眼习惯（如20-20-20法则）能缓解疲劳。
不关注。长时间近距离用眼导致调节功能紧张，眼轴变长；遗传因素和不良姿势影响更大。户外光照与近视无直接因果关系。
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