荣耀手表GS 3深度测评之运动篇：医疗级心率监测精准度，为冰雪健儿助力

荣耀手表GS 3已经上手体验一段时间了，之前给大家带来了详细的开箱测评，外观质感方面，荣耀手表GS 3给了我很大的惊喜。



但我最感兴趣的还是明哥发布会上重点介绍的双频5卫星定位和8通道心率AI引擎。



智能手表既是手机的延伸，也有手机不可替代的功能，能够对用户进行运动健康监测，是智能手表之所以存在的重要因素，通过贴身佩戴，利用手表中的各种传感器，辅以先进的软件算法，对用户的生理特征进行记录和分析，进而指导用户科学锻炼。


当然，实现这一切功能的前提是：监测数据足够准确。如果基础数据不准，那一切后期分析都是扯淡。对于有长期运动计划的用户来说，最重要的两个指标就是：轨迹和心率。

下面围绕荣耀手表GS 3的定位和心率监测系统给大家做个详细测评，结尾还会有冬奥会彩蛋~

1、双频5卫星定位系统，实现跑道级轨迹测量

在轨迹监测方面，荣耀手表GS 3内置双频GPS芯片，支持五大卫星定位系统（美国GPS、中国北斗、俄罗斯GLONASS、欧洲GALILEO、日本QZSS）。



除了硬件配置，在软件算法上，荣耀手表GS 3采用了Honor Location多源传感器融合的惯性导航技术，同时支持惯性导航和双频五星座融合定位，在复杂的城市场景下，定位性能也可以得到大幅度的提升。

我戴上荣耀手表GS 3，选取了本地的古民居博览园进行轨迹测量，路途中间有建筑、梧桐树遮挡、以及高低起伏的观景山坡，比较符合普通用户的城市运动场景。



可以看出，荣耀手表GS 3同步到运动健康上的轨迹非常精准，中间我走错道了绕回主干道的轨迹也被记录，另外结合运动健康APP，可以对用户的平均配速、步频等数据进行整理，帮助用户更好的记录运动过程以及能量消耗。对于长期运动的用户有较强的参考意义。

2、首发8通道心率AI引擎，精准度媲美医疗级心率带

接下来测试一下运动监测的第二个要素：心率。根据明哥发布会的介绍：荣耀手表GS 3采用HONOR Health 5.0软硬件协同方案，在荣耀手表2的基础上，提升了光电传感器的采样通道数量，8个接收通道以环形布局均匀分布在表背的接收模块上。



将8通道PPG监测模组收集到的心率信号进行AI融合，并通过频率追踪算法和AI心率算法，实现心率数据的精准监测，特别是提升了剧烈运动下的心率监测精准度。

技术方面的专业表述对普通用户来说意义不大，不看药效看疗效。荣耀手表GS 3是否像官方宣称的精准度媲美专业心率带呢？我准备了专业的博能H9心率带来做一组粗暴对比测试。



长期运动的小伙伴应该知道，博能心率带长期被专业运动员拿来训练使用，基本上是目前心率精准度的顶尖产品，因为ECG测量方式和光电测量方式原理不同，误差更小，很多省队、国家队队医都在用博能的产品对运动员进行测量，所得数据为运动员提供医疗参考。


  
作为宅男，春节期间我选择在家进行锻炼。打开Switch，我同时佩戴荣耀手表GS 3、Applewatch s7和博能心率带H9，准备好了，开始健身环锻炼！



先进行普通模式健身环大冒险30分钟。运动结束以后，运动健康APP里记录荣耀手表GS 3监测到的平均心率101，最大心率143，Apple watchs7记录的心率范围是146，二者相差不大。



对比一下，荣耀手表GS 3和AW7的心率范围很相近（我们知道Apple watch的心率监测一直是智能手表中比较准的）。但很遗憾，这次没能拿到拿到博能的心率对比图，因为运动强度不够，作为专业运动员训练心率带，只记录有效训练心率，我因为最近腰部不太舒服，很多运动过程中偷懒了，导致部分心率太低，没有有效记录。



不过我退出运动模式，直接用荣耀手表GS 3和博能H9进行静态情况下的实时心率监测，测试了3组，数据如下



在实时监测上，荣耀手表GS 3和博能H9的心率数据基本一致，误差幅度上下不超过1次，相较于我的考老款荣耀手表2，心率监测的准确性可以说大幅度提升了。

当然，作为一名杠精，没能对剧烈运动下的心率进行测量，我是不会放弃的，为了对有意向选购用户提供参考，在我鼓动下，换媳妇出马，继续健身环锻炼。



运动以后，运动健康APP里记录荣耀手表GS3监测到的平均心率115，最大心率148。Polar flow显示心率范围是82-151,平均心率115。这个准确度可以说相当高了，彻底打消了我对剧烈运动场景下心率精准性的怀疑。荣耀手表GS3的心率监测准确的基本和医疗级心率带相当。



除了心率区间和平均心率，观察荣耀手表GS 3和博能H9的心率监测波动图，虽然有一些延迟，但波动轨迹基本重合。


这里说明一下，在27分钟的时候，博能H9有个明显的低峰，而荣耀手表GS 3比较平缓，不是二者心率相差大，而是博能H9的水平面基数高。

3、冰雪主题来袭，为运动健儿助力

昨天，2022年北京冬奥会顺利开幕，张艺谋导演为全世界观众呈现了一场美轮美奂的表演。



其实，早在冬奥会开幕前夕，明给在荣耀手表GS 3的发布会上就提到了一个小彩蛋：当用户的心率提升至120,表盘也会出现短道速滑图案。




在春节期间，这款表盘已经在运动健康APP中的表盘市场上发布，用户可以在冬奥会期间，免费下载安装“短道速滑”表盘，大家感兴趣的可以去搜索下载，质感和气质，都很冰雪。



4、测评小结

通过对比测试发现，荣耀GS 3虽然定位是商务腕表，但在运动监测方面，确实呈现了专业的实力。




无论是静态情况下的实时心率监测，还是剧烈运动下的心率持续跟踪，荣耀手表GS 3的表现基本和专业心率带持平。要知道，我光一条ECG心率监测带的价格就接近千元了，而我手头这块1299的荣耀手表GS 3，不仅给了商务腕表的质感，还有媲美医疗级水准的心率监测精准度、跑道级轨迹监测以及冰雪表盘等细节设计，有长期运动计划的用户，千万不要错过。

我是专注于智能穿戴的@陆一鸣，今天关于荣耀手表GS 3的运动测评就汇报就到这里，近期我还会对荣耀手表GS 3的日常实用功能进行长测，还有一些不足也会一并总结，如果大家有荣耀手表选购和使用的问题，欢迎留言交流~

大佬们@开心的大栗子 @香菇少女 @评测小助手 @烛龙春哥 @荣耀众测君 春节快乐，虎年大吉！