手机卡顿

这段时间刷抖音和快手的时候会有卡顿，退出到主界面时和手机熄屏还会有声音传出来3 4秒钟

楼主您好！看到您存在疑问，不觉立马就赶来啦，不觉为您找到以下建议，辛苦您尝试一下：
1，您可以尝试重启下手机，重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试，同时建议您2~3天重启一次手机。（重启手机首次进入会需要您的锁屏密码，建议您记住密码后再尝试）
2，手机温度过高时会触发保护功能，请适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭或不使用高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。
3，使用系统管家优化清理，一键优化手机。请进入系统管家点击一键优化，优化完毕后，系统管家会显示优化结果以及设置建议。您可根据提示完成相应的设置。当手机运行内存和存储空间不足时会导致应用卡顿，建议您进入系统管家进行清理，帮助您释放存储空间：请您进入系统管家，点击清理加速，待扫描完毕后，点击清理项后的去清理或立即清理，根据提示删除多余的文件。建议您删除多余文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留10GB以上）。
4，新的系统版本会对系统性能进行优化提升。当您的手机有新的软件版本发布时，会提示您下载并安装更新。建议您及时更新并升级系统版本，请您进入设置 > 系统和更新 > 软件更新。
（系统升级/版本更新不会删除设备上的数据。但为了保证数据安全，升级前请您提前备份好设备中的重要数据，以及微信、QQ等第三方应用数据。）
希望上述回答能够帮助到您，您如果还有其他疑问的话，欢迎您随时联系不觉。