内存都干满了，应该算全是软件缓存，我没有下载任何东西

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您可以尝试清理存储空间：
建议卸载不常用的应用，下载过多应用会占用较大内存。
进入系统管家，选择清理加速并勾选需要清理的数据，点击删除 (已选 )，您还可以使用一键优化，根据扫描结果及清理建议，释放存储空间。
温馨提示：应用卸载后，原有的应用数据将会被清除，请您提前将重要的数据等做好备份；删除第三方应用数据：会导致应用数据丢失，建议您备份好应用数据后再删除。
若问题没有解决或您还有其他问题可以联系七七，祝您生活愉快！