8.0136荣耀90Pro

楼主您好，请问您是看视频、玩游戏出现发热吗？若是，是因为玩游戏和看视频时，屏幕长亮，网络数据交换频繁，处理器长时间高速运转等导致耗电和发热较大，建议您可以通过以下方法，减少发热情况：
1、充电时手机本身会发热，如果一边充电一边玩游戏，手机发热量会增加，建议您尽量避免充电时玩游戏。
2、当环境温度较高时（例如夏天户外），手机产生的热量无法有效的散出，热感会更加明显，建议您在温度适宜的环境下玩游戏。
3、建议您将屏幕亮度设置为自动调节，以减少屏幕耗电和发热。
4、建议您适当降低外放媒体音量，避免长时间大音量外放声音带来额外的耗电和发热。
5、建议您关闭弹幕功能，可以减少屏幕耗电和发热。
若您尝试后仍未改善，您可以随时评论联系晴天。

楼主您好，很抱歉给您不好的体验了，还请您消消气，关于您反馈的手机发热的情况，建议您也可以参考以下操作：
1、在游戏设置中适当降低游戏特效、分辨率等：游戏的特效越高，分辨率越高，功耗越大，适当降低后可减少发热。
2、建议您及时清除暂时不用的后台应用程序，从而减少后台应用耗电。
3、建议您在网络信号较好时玩游戏或观看视频直播，一方面防止掉线延迟影响您的使用体验，另一方面网络信号差会增加手机收发信号的频率，导致耗电加快。
4、手机系统或应用软件在升级到最新版本后，其功能、性能、耗电量等也可能得到优化，建议您及时将手机系统或应用升级至最新版本后再观察耗电情况，您可以进入设置 > 系统和更新，点击软件更新。
温馨提醒：若后续涉及系统更新，建议您备份好手机内重要数据，特别是微信（包括微信分身）QQ等第三方应用数据迁移。
5、如果您在常温（25℃左右），并且没有充电的情况下玩游戏，手机异常发热，请您重启手机以后尝试游戏。

另外关于您反馈开热点会发热，是因为手机热点开启之后，会对外发射信号，以便其他手机/平板/PC能够发现并连接您的手机。
在其他设备连接到您的手机后，您的手机需要同时承担数据的接收和转发的工作。
所以手机在开启热点之后耗电会有所增加，此时手机会有一定程度的发热，尤其是在散热环境差、连接热点的人数多、上传下载数量较大时，会产生更多的热量。
建议您在散热较好的环境中使用， 在热点使用完毕之后，请记得及时关闭。如果没有关闭热点，即使其他设备没有连接您的手机，热点依然会给您的手机带来一定的耗电和发热。

另外关于您反馈手机卡顿、耗电快、光横屏突然快速退出卡顿的情况，晴天已经私信您了，辛苦您查看一下。