卡顿，不流畅

楼主您好，很抱歉给您带来了不便，关于您反馈手机卡顿和发热的问题，辛苦您尝试以下方法：
手机卡顿：
1.重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
2.使用低电量模式时，手机会降低性能以节省电量。若您开启了低电量模式，建议您关闭，并保持电量充足（20%以上）。请您进入设置 > 电池 > 低电量模式，关闭低电量模式开关。

手机发热：
1.点击系统管家> 一键优化 > 一键优化检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2.建议您尽量避免使用皮套、金属套的保护壳，选择轻薄易透气的保护壳。
辛苦您尝试一下，若您后续有任何问题，可以随时联系小芊。

您好，很抱歉给您带来了不好的使用体验，若您尝试上述方法后仍未得到改善，辛苦您尝试以下操作：
手机卡顿：
1.新的系统版本会对系统性能进行优化提升。当您的手机有新的软件版本发布时，手机会提示您下载并安装更新。建议您及时更新并升级系统版本，请您进入设置 > 系统和更新，点击软件更新。
2.第三方管家类应用会与手机中预置的系统管家存在冲突，导致手机运行卡顿。请您卸载此类应用后尝试。请您进入设置 > 应用 > 应用管理 ，选择要卸载的应用，点击卸载即可。

手机发热：
1.建议您及时清理不用的后台应用程序，避免多个应用同时使用。
2.建议您不要长时间大音量播放音乐、视频、玩游戏，可适当降低音量。

同时您可以点击下方安全链接，查看更多排查方法：
手机卡顿：https://club.honor.com/cn/thread-27272006-1-1.html
手机发热：https://www.honor.com/cn/support/content/zh-cn00409854/

温馨提示：卸载应用、系统升级、恢复出厂设置和前往服务中心之前建议提前电话联系门店，确认是否需要携带购机凭证等，同时也建议您备份好手机里的重要数据资料，特别是微信（包括微信分身）、QQ等第三方应用数据迁移。
您可以进入我的荣耀APP>服务页>门店服务中找到最近的服务中心。
希望可以帮助到您，若您后续有其他疑问，可以随时联系小芊，小芊会在看到消息的第一时间回复您。