手机运行存在问题

我打开一个软件后旁边的软件也会莫名其妙的跟着打开，我是完全没有触碰到的，已经试了很多次了。更新后手机的卡会时不时断开再重新连接，导致网络时断时续，严重影响了手机的使用，请给我个说法，谢谢。